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Freitag, 29. Juni 2018
Die französischen Meisterschaften in Lamotte-Beuvron sind ein Ereignis, auf das sich viele Reiter das ganze Jahr über freuen, ein Termin, auf den sie sich seit Monaten vorbereiten! Acht Tage vor dem Start der Generali Open de France Poney wollten wir einen kurzen Blick auf dieses legendäre Sportereignis werfen.
Ein großer Termin bedeutet auch eine große Vorbereitung. Sie haben wahrscheinlich schon eine Routine, die Sie das ganze Jahr über anwenden, aber für die Meisterschaften ist sie noch wichtiger. Eine gute Vorbereitung in den Wochen vor dem Wettkampf kann darin bestehen, nicht mehr als zweimal pro Woche zu springen. Konzentrieren Sie sich stattdessen auf die Arbeit auf der Ebene und gehen Sie ins Freie, das ist gut für die Moral Ihres Ponys. Ein gutes Vorbereitungsspringen in der Woche davor, bei dem Sie an einem komplizierten Punkt arbeiten, mit dem Sie mehr Schwierigkeiten haben (z. B. eine schwierige Kette oder Kombination), sollte ausreichen.
Wenn Sie in Lamotte-Beuvron angekommen sind, wird es schwierig sein, ein festes Arbeitsprogramm einzuhalten, vor allem wenn Sie am Wochenende kommen. Nutzen Sie die Gelegenheit, um viele Ausflüge ins Freie zu machen, auch das hilft wieder, die Moral und damit die Psyche Ihres Ponys zu fördern.
Wie wir weiter unten erläutern werden, ist es wichtig, seine Sachen nicht im letzten Moment zu packen. Hier ist unser "Must-have", das Sie in Ihren Koffer packen sollten!
Da der Juli uns sowohl mit schönen, sonnigen und (manchmal sehr) warmen Tagen erfreuen als auch mit starkem Regen deprimieren kann: Packen Sie einen Hut oder eine Mütze, eine Sonnenbrille und Sonnencreme ein, aber vergessen Sie nicht, auch eine Regenjacke, Gummistiefel und einen dicken Pullover mitzunehmen. Dies ist die unverzichtbare Grundlage des Reiterkoffers, neben Ihrer Reitausrüstung und Ihrer Turnierkleidung natürlich. Denken Sie übrigens daran, zusätzlich zu Ihrer Turnierhose eine Reithose für das tägliche Training mitzunehmen. Mückenschutzmittel und eine Erste-Hilfe-Ausrüstung vervollständigen unsere Liste.
Was den Koffer Ihres Ponys betrifft, so sind unsere wichtigsten Dinge (neben der Turnierausrüstung): ein Hemd, eine Maske und Fliegenschutzmittel, da es Sommer ist und Ihr Pony wahrscheinlich von allen möglichen Insekten belästigt wird, eine Matte für das tägliche Training, ein Trockenhemd und ein Eimer mit Wasser. Für das Boxen sollten Sie ein kleines Spielzeug mitbringen, damit sich Ihr Pony nicht langweilt, und ein Boxenvorhang kann praktisch sein, um es vor Sonne oder Regen zu schützen. Sie können auch etwas mitnehmen, das die Erholung nach der Anstrengung unterstützt, wie z. B. Tonerde oder Elektrolyte. Und als Belohnung nach dem Lauf sollten Sie einen großen Vorrat an Äpfeln mitbringen.
Hier sind einige Tipps, wie Sie Ihren Stress vor und während der Veranstaltung besser bewältigen können - Tipps, die übrigens für jeden Wettbewerb gelten:
Zunächst einmal solltest du dich gut organisieren, damit du vor allem keinen Stress in letzter Minute hast. Planen Sie, wann Sie abreisen werden, von wo aus, mit wem und was Sie im Voraus mitnehmen werden. Packen Sie Ihren Koffer nicht erst am Vorabend, das verhindert, dass Sie wichtige Dinge vergessen und damit unnötigen Stress verursachen. Bei einem Wettbewerb wie dem in Lamotte-Beuvron, bei dem Sie mehrere Tage, wenn nicht sogar eine Woche, vor Ort verbringen werden, sollten Sie daran denken, kleine Dinge aus Ihrem Alltag mitzunehmen und versuchen, eine gewisse Routine zu bewahren. Schließlich sollten Sie sich in den Tagen davor gut ausruhen, damit Sie in guter Form ankommen!
Während der Veranstaltung, insbesondere bei dieser, die mitten im Juli stattfindet, sollten Sie nicht vergessen, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Auch wenn der Stress manchen den Appetit verderben kann, ist es auch wichtig, gut zu essen. Wir sprachen von Ruhe für die Zeit vor dem Wettbewerb, aber auch währenddessen ist Ruhe wichtig. Versuchen Sie, am Abend vor der Prüfung nicht zu spät ins Bett zu gehen, denn Müdigkeit kann den Stress am Tag X noch verstärken.
Versuchen Sie, nicht nur an den Wettkampf zu denken, und entspannen Sie sich, wo immer Sie können: lesen Sie, hören Sie Musik, unterhalten Sie sich mit Freunden usw. Das ist wichtig für die Psyche.
Und schließlich, auch wenn es leichter gesagt als getan ist, sollten Sie versuchen, Ihren Stress zu nutzen. Stress kann zu einem Motor werden und der Leistung positiv dienen, wenn Sie ihn auf die richtige Weise nutzen und nicht zulassen, dass er Sie überrollt.
Nach diesem anstrengenden Wettkampf haben Sie sich das Recht verdient, sich gut zu erholen. Genießen Sie Ihre Leistung, und wenn Sie weniger zufrieden sind, behalten Sie all die schönen Erinnerungen im Kopf und warten Sie darauf, es im nächsten Jahr besser zu machen ... 😉.
Wir hoffen, dass dieser Artikel Ihnen dabei helfen wird, die Meisterschaften auf die beste Art und Weise zu beginnen. Genießen Sie diese Veranstaltung, die tolle Atmosphäre mit einem herzlichen Publikum, das immer sehr enthusiastisch und ermutigend ist, die fette Shopping-Woche, die sich oft mit den Meisterschaften reimt, und schließlich die tollen sportlichen Leistungen, die Sie erwarten!
Wir werden natürlich auch vor Ort sein und freuen uns darauf, Sie dort zu treffen. Kontaktieren Sie uns, wenn Sie unsere Produkte während der Veranstaltung testen möchten, und besuchen Sie uns an unserem Stand, wo viele Überraschungen auf Sie warten... 🙂 .
Das Seaver-Team
