Marie-Charlotte Fuss, zweifache Goldmedaillengewinnerin bei den Europameisterschaften der Jungen Reiter mit ihrem wunderschönen Sillas de la Née, teilt ihre Erfahrungen mit uns, während die Vielseitigkeitssaison gerade erst wieder begonnen hat. Sie verrät uns ihre Geheimnisse in Bezug auf die körperliche Vorbereitung eines Pferdes für die Vielseitigkeitsprüfung.

Denn das Vielseitigkeitsreiten ist eine anspruchsvolle Disziplin, die eine angemessene Grundlagenarbeit und körperliche Fitness erfordert.

1. Ab wann beginnst du damit, deine Pferde auf die Turniersaison vorzubereiten?

"Sie machen einen Großteil des Winters lang Pflegearbeit, ich stelle die Arbeit nicht ganz ein, und dann fangen sie zu Beginn des Jahres wieder ruhig an zu galoppieren."

2. Wie organisierst du das Training deiner verschiedenen Pferde während dieser Vorbereitung?

"Sie machen im Durchschnitt alle zwei Wochen einen Galopp. Der Rest der Arbeit verteilt sich auf Flacharbeit, Springtraining und Trab/Longieren. Am Sonntag haben sie einen Ruhetag. Hakuna galoppiert nicht, weil das mit fünf Jahren noch nicht nötig ist".

3. Legst du den Schwerpunkt auf eine bestimmte Disziplin?

"Ich arbeite viel an der Dressur. Sie springen nur sehr wenig, einmal pro Woche reicht. Ich arbeite auch viel an der Kondition mit Galopp- und Trabübungen. Ich passe die Abstände und die Intensität der Trainingseinheiten an die Ziele an, die ich mir setze."

Foto© Nicolas Hodys

4. Worauf wirst du bei deinem Pferd achten?

"Beim Galoppieren versuche ich, eine Lockerheit zu finden, was nicht immer leicht ist, denn sie freuen sich oft sehr auf den Galopp!"

5. Wie hoch ist der Anteil der Erholung an dieser Vorbereitung? Was bevorzugst du für eine gute Erholung?

"Nach einem Galopp machen sie am nächsten Tag einen kleinen Trab und arbeiten am nächsten Tag wieder normal. Zur Erholung empfehlen wir die aktive Erholung: Sie traben lange schön locker, und dann nehmen wir sie mit in die Furt, um die Glieder zu kühlen und damit sie ein bisschen Spaß haben!"

6. Arbeitest du neben der körperlichen Vorbereitung auch an der mentalen Verfassung deiner Pferde? Wenn ja, wie?

"Ich versuche, darauf zu achten! Es ist mir wichtig, dass sie zufrieden sind, wenn sie zur Arbeit gehen. Wenn ich Zeit habe, lasse ich sie gerne ein bisschen auf dem Longierzirkel frei, damit sie ein bisschen spielen können. Außerdem gehen sie regelmäßig auf die Koppel und ins Gelände, also denke ich, dass sie insgesamt recht glücklich sind (hoffe ich zumindest ☺ )."

7. Was sollten Sie in dieser Vorbereitungszeit auf keinen Fall tun?

"Man sollte sie nicht "zu viel" vorbereiten, im Hinterkopf behalten, dass es sich um den Saisonbeginn handelt, damit sie nicht schon vor Beginn der Wettbewerbe abstumpfen."

Foto© Nicolas Hodys

8. Gibt es Regeln, die man vor und nach einer intensiven Anstrengung beachten sollte?

"Es ist notwendig, das Futter einige Stunden vor der Anstrengung abzuschneiden und das Pferd gut aufzuwärmen, damit es unter guten Bedingungen zur Arbeit geht.

Bei großen Wettkämpfen messen wir bei der Ankunft den Herzschlag, dann kühlen wir sie ab und sie laufen, bis der Tierarzt sein Okay gibt.

Dann hat jeder seine eigene Methode! Meine werden geduscht und dann legen wir die Gliedmaßen 30 Minuten lang in Eis. Das wiederholen wir zweimal, dann legen wir für die Nacht Lehm plus Bandagen an. Wir überprüfen, ob das Pferd genug Wasser zur Verfügung hat und sich normal verhält".

Herzrhythmus eines aktiven Pferdes

9. Wie wird dir der Seaver-Gurt in dieser Vorbereitungsphase helfen?

"Der Seaver-Gurt wird mir helfen, die Leistung meiner Pferde beim Training zu verfolgen. Ich werde genaue Informationen über die Intensität der von mir geforderten Anstrengung erhalten und kann so das Training anpassen."

10. Wie bereitest du dich selbst vor? Übst du neben dem Reiten noch andere Sportarten aus, um dich körperlich vorzubereiten?

"Ich habe das Glück, im Livio-Stall zu arbeiten, der jede Woche eine zweistündige Sitzung mit einem Sporttrainer organisiert, an der ich teilnehme. Außerdem habe ich zu Hause ein Rudergerät, das ich zweimal pro Woche benutze, und ich gehe am Sonntagmorgen laufen, wenn ich nicht auf Turnieren bin."

11. Ein letzter Tipp zum Schluss?

"Immer gut auf sein Pferd hören, um nicht "zu weit" zu gehen und am Tag X ein Pferd in Topform zu haben!"

Foto© Nicolas Hodys

Das Seaver-Team

*Ein großes Dankeschön an unsere schockierende Botschafterin Marie-Charlotte für diesen Artikel ☺.