Freitag, 10. September, 2021
Wer noch nie davon geträumt hat, ein (oder sogar der) beste Reiter zu sein, sollte den ersten Stein werfen!
Bei Seaver arbeiten wir daran, die Gesundheit und Leistungsfähigkeit der Pferde zu verbessern. Aber ein guter Reiter zu sein bedeutet vor allem, immer mehr zu lernen und zu trainieren!
Wir geben Ihnen 30 einfache Tipps, wie Sie ein besserer Reiter werden, damit Sie Ihre Ziele erreichen können.
1.räumen Sie Ihre Polsterung jeden Monat auf
2. Reinigen Sie alle seine Sachen mindestens einmal im Jahr
3. Machen Sie sein Leder öfter
4. Üben Sie neben dem Reiten noch einen anderen Sport aus (Schwimmen, Joggen, Volleyball, wirklich alles, was Sie wollen!).
5. Machen Sie sich flexibler, um Ihr Pferd besser begleiten zu können(mit Yoga beginnen, sich öfter dehnen...).
6. Halten Sie sich im Alltag aufrechter, um die Rückenmuskulatur zu stärken und Ihre Haltung zu verbessern!
7. Sehen Sie sich Seminare, Konferenzen, YouTube-Videos an, kurz: Lernen Sie von den Größten.
8. Wiederholen Sie Ihre Theorie!
9. Trainieren Sie Ihre Kardio
10. Machen Sie die Übungen ausfindig, die Sie reitend auf der Seaver-Anwendung nachmachen müssen.
11. Hören Sie sich Podcasts über das Reiten an
12. Installieren Sie eine Routine mit Ihrem Pferd
13. Reiten Sie mehrere Pferde, um keine Fehler zu machen
14. Bereiten Sie Ihre Sitzungen im Voraus vor
15. Arbeiten Sie zu Fuß, um reproduzierbare Codes zu Pferd zu assimilieren
16. Setzen Sie sich quantifizierbare Ziele
17. Analysieren Sie die Fortschritte Ihres Pferdes nach der Sitzung mithilfe der Seaver-App, um Verbesserungsmöglichkeiten abzuleiten.
18. Beobachten Sie ihn, um ihn besser zu verstehen
19. Beschäftigen Sie sich mit ihm, um Ihre Verbundenheit zu stärken
20. Lernen Sie, geduldig zu sein und in kleinen Schritten voranzukommen... Rom wurde nicht an einem Tag erbaut!
21. Konzentrieren Sie sich auf Ihre Fehler
22. Denken Sie an Pferd, sind Ihre Forderungen klar genug?
23. Fordern Sie keine Übungen, die für Ihr Reittier zu schwierig sind.
24. Versuchen Sie, sich filmen zu lassen, damit Sie sich selbst ein Bild von Ihren Fehlern machen können
25. Seien Sie nicht zu hart zu sich selbst, es gibt gute Tage, und es gibt andere....
26. Amüsieren Sie sich! Und denken Sie daran, warum Sie reiten.....
27. Konzentrieren Sie sich auf Ihr Gefühl: Greift mein Pferd genug mit den Hinterbeinen und baut es den Rücken auf?
28. Lassen Sie sich betreuen
29. Reiten Sie in verschiedenen Arbeitsbereichen: Reithalle, Reitplatz, Außenbereich...
30. Überwachen Sie Ihre Leistung mit der Seaver-Anwendung
Damit haben Sie nun alle Schlüssel in der Hand, um Fortschritte zu machen und ein besserer Reiter zu werden. Dazu gehört auch, dass Sie sich Ziele setzen und Ihre Leistungen analysieren. Zu diesem Zweck hat Seaver eine kostenlose App entwickelt, mit der Sie Ihre Fortschritte Sitzung für Sitzung nachvollziehen können, auch ohne Ausrüstung. Und wenn Sie noch mehr Fortschritte machen wollen, sollten Sie sich CEEFIT oder CEEFIT + CEEFIT Pulse & EKG zulegen, um alle Daten genau zu analysieren.
Und Sie, welche Routine haben Sie eingeführt, um Fortschritte zu machen? Welche Tricks wenden Sie bereits an?