Alles, was Sie über die Herzfrequenz Ihres Pferdes wissen müssen

Donnerstag, 26. Juli 2018

Der CEEFIT-Sensor und der Herzfrequenzgurt „CEEFIT Pulse & ECG“ von Seaver ermitteln die Herzfrequenz des Pferdes während des Trainings. Dank unserer wissenschaftlich getesteten und für diesen Einsatzzweck optimierten Elektroden erhalten Sie mit den vernetzten Seaver-Geräten eine Echtzeit-Herzfrequenzanalyse Ihres Pferdes mit medizinischer Präzision. Dies wird insbesondere durch die Seaver-App ermöglicht, die auf der Smartwatch verfügbar ist. Außerdem können Sie damit nach jeder Trainingseinheit Auswertungen zur Herzfrequenzentwicklung Ihres Pferdes abrufen.

Wie hoch ist die Herzfrequenz meines Pferdes?

Im Ruhezustandhat eingesundes, ausgewachsenes Pferd eine durchschnittliche Herzfrequenz von 30 bis 45 Schlägen pro Minute. Bei Fohlen kann sie bis zu 70 betragen. Bei der Arbeit steigt die Herzfrequenz mit der Gangart und der Geschwindigkeit an und kann bis zu 240 Schläge pro Minute im schnellsten Galopp1. Mit der Erholung muss sie jedoch schnell wieder sinken.

Die Herzfrequenz steigt mit zunehmender Trainingsintensität

Diese Werte müssen je nach Pferd und Disziplin angepasst werden. So hat beispielsweise ein Distanzpferd in Ruhe von Natur aus eine niedrigere Herzfrequenz. Auch verschiedene Faktoren können die Herzfrequenz beeinflussen : Erregung, Stress, das Gelände, Ermüdung, beginnende Lahmheit oder auch eine systemische Erkrankung.

Wenn Sie die Herzfrequenz Ihres Pferdes bei jedem Training überwachen, erhalten Sie einen Überblick über seinen allgemeinen Gesundheitszustand.

Wie lässt sich die Trainingsintensität anhand der Herzfrequenz einschätzen?

☞ Herzfrequenz analysieren

Die Herzfrequenz ist derIndikator schlechthin für die geleistete Anstrengung und deren Intensität. Die genaue Herzfrequenz des eigenen Pferdes zu kennen, ermöglicht es daher, sich ein besseres Bild von der Intensität der geforderten Belastung zu machen und so die körperliche Kondition des Pferdes zu trainieren.

Auf dem Startbildschirm Ihrer Seaver-App ( hier kostenlos erhältlich) können Sie die Herzfrequenz Ihres Pferdes in Echtzeit ablesen, d. h. die Anzahl der Herzschläge pro Minute zu einem bestimmten Zeitpunkt.

Nach der Sitzung erhalten Sie Zugriff auf eine detaillierte Grafik zur Entwicklung der Herzfrequenz während Ihrer letzten Trainingseinheit. Es wurden verschiedene Zonen farblich gekennzeichnet, damit Sie überprüfen können, ob Sie Ihr Pferd richtig trainieren, ohne seine Gesundheit zu beeinträchtigen.

Anhand dieser Daten können Sie überprüfen, ob Sie Ihr Pferd ausreichend trainieren, ohne es zu überlasten. Ein zu intensives Training, das zu nah an die Belastungsgrenze des Pferdes heranreicht, kann zu schweren Erkrankungen führen, die mit einem Leistungsabfall. Umgekehrt trägt ein Training mit zu geringer Intensität zwar nicht zur Verbesserung der Gesundheit des Pferdes bei, kann aber wichtig sein, um die Regeneration zu fördern. Ein gutes Gleichgewicht ist der Schlüssel zum Erfolg.

Seaver erfasst nicht nur die Herzfrequenz Ihres Pferdes in Schlägen pro Minute im Reiter „Herzfrequenz“, sondern liefert Ihnen auch eine leichter zu interpretierende Darstellung: die Belastungszonen. Seaver unterscheidet nämlich zwischen den Momenten, in denen Ihr Pferd einfach nur Kalorien verbrannt hat (in Blau und Grün), von den Trainingsphasen, in denen es seine Ausdauer verbessert hat (in Gelb und Orange) sowie die Phasen, in denen es mit zu hoher Intensität (in Rot).

☞ Erfahren Sie, wie viele Kalorien Ihr Pferd verbrennt

Die Arbeit Ihres Pferdes führt zu einem erhöhten Energieverbrauch im Vergleich zum Ruhezustand, was in erster Linie auf die Muskelbewegung, aber auch auf die gesteigerte Aktivität des Atmungs- und Herz-Kreislauf-Systems zurückzuführen ist.

Wenn wir die Herzfrequenz des Pferdes jederzeit kennen, können wir den Energieverbrauch abzuleiten und Ihnen somit den Kalorienverbrauch in Echtzeit anzuzeigen.

Studien desINRA2 zufolge verbraucht ein erwachsenes, gesundes Pferd, das Tritt mit einer Geschwindigkeit von 18 km/h bewegt, verbraucht im Durchschnitt 160 kcal/min. Wenn es im Galopp mit einer Geschwindigkeit von 21 km/h läuft, beträgt sein Energieverbrauch 210 kcal/min. Diese Werte sind natürlich je nach Ihrem Pferd (Alter, Rasse, Geschlecht) und den Umgebungsbedingungen zu relativieren.

Auf dem Startbildschirm können Sie die Anzahl der von Ihrem Pferd verbrannten Kalorien in Echtzeit, d. h. die Anzahl der seit Beginn Ihrer Trainingseinheit verbrauchten Kilokalorien. Im etwas detaillierteren Reiter der App finden Sie die Gesamtzahl der während Ihres Trainings verbrannten Kalorien, den durchschnittlichen Energieverbrauch Ihres Pferdes in kcal/min sowie dessen Entwicklung im Zeitverlauf. Dort finden Sie auch einen Prozentsatz. Die App berechnet die Trainingsintensität während Ihrer Trainingseinheit anhand einer umfassenden Analyse Ihrer Daten.

Indem Seaver den Kalorienverbrauch Ihres Pferdes über einen bestimmten Zeitraum misst, bietet es Ihnen die Möglichkeit, die Fütterung bei Bedarf anzupassen.

Wie kann man Herzfrequenzdaten nutzen, um das Training zu verbessern?

☞ Hohe Intensität + kurze Dauer = „Powertraining“

Bei einer körperlichen Aktivität mit hoher Intensität, wie beispielsweise einem langen Galopp, spricht man von anaerob. Das bedeutet, dass der Sauerstoffbedarf die Menge übersteigt, die über das Blut zugeführt werden kann. Dies zwingt den Körper dazu, Glykogen als Hauptenergiequelle zu nutzen. Dieses Glykogen wird anschließend in Milchsäureumgewandelt. Letztere ist – wie beim Menschen – zum Teil für den Muskelkater bei Pferden verantwortlich.

Die Anreicherung von Milchsäure (>4 mmol/l) führt zu Muskelschmerzen und sollte daher vermieden werden. Um den Abbau von Milchsäure im Körper zu verbessern, ist es erforderlich, die Grenzen Ihres Pferdes für kurze Zeit (zwischen 30 Sekunden und 2 Minuten) an seine Grenzen zu bringen. Die Herzfrequenz kann dabei auf bis zu 200 Schläge pro Minute ansteigen.

Jede Trainingseinheit sollte aus 2 und 8 intensive Intervalle, je nach Kondition Ihres Pferdes. Zwischen den einzelnen Intervallen muss ausreichend Erholungszeit eingeplant werden. Die Herzfrequenz sollte dabei auf 100 Schläge pro Minute sinken. Es wird empfohlen, dieses Intervalltraining nureinmal alle 4 oder 5 Tage und die Anzahl der Intervalle pro Trainingseinheit langsam zu steigern.

☞ Geringe Intensität + lange Dauer = Ausdauertraining

Bei körperlichen Aktivitäten geringer Intensität, wie im Schritt, im Trab oder im leichten Galopp, wird das aerobe Energiesystem aerobe die Muskeln mitdie Muskeln mit Sauerstoff und versorgt sie so mit der notwendigen Energie, um die Anstrengung aufrechtzuerhalten. Das Training des aeroben Energiesystems trägt zur Verbesserung der allgemeinen kardiovaskulären Fitness bei, was besonders zu Beginn der Turniersaison sehr wichtig ist. Dieses Training besteht aus langen Intervallen mit geringer Intensität (zum Beispiel 4 Trainingsintervalle à 5 Minuten bei einer Geschwindigkeit von 450 m pro Minute).

☞ Die Bedeutung äußerer Faktoren und von Stress

Wir arbeiten mit Tieren. Daher ist es von entscheidender Bedeutung, zu berücksichtigen, dass sie nicht jeden Tag in Topform sind. Außerdem wissen Sie ja, dass Pferde in freier Wildbahn Beutetiere sind. Das führt dazu, dass sie sich oft Gedanken über ihre Umgebung machen.

Dies kann sich insbesondere dann auswirken, wenn Sie Ihr Pferd zu einem Turnier oder an einen ihm unbekannten Ort mitnehmen. Es wird natürlich stärker unter Stress stehen, und dies wird wahrscheinlich seine Leistung beeinträchtigen.

Seaver ist sich dessen bewusst, deshalb haben wir in unserer App eine Funktion zur Stressanalyse integriert .

Abgesehen von der Umgebung Ihres Pferdes können können zahlreiche andere Faktoren Stress bei Ihrem Pferd auslösen (was sich auf seine Herzfrequenz auswirkt). Zum Beispiel, wenn Sie eine neue Übung von ihm verlangen. Das kann für Ihr Pferd stressig sein, da es nicht versteht, was Sie von ihm wollen. Ist Ihr Pferd emotional, dann kann ein Stressspitzen vom CEEFIT Pulse & ECG erfasst werden.

Die Analyse des Stressniveaus Ihres Pferdes während einer Trainingseinheit wird durch eine Note auf einer Skala von 100. Je stärker Ihr Pferd gestresst war, desto höher fällt die Note aus. Das Ziel ist es daher, diese Note im Laufe der Trainingseinheiten so weit wie möglich zu senken, indem Sie Ihr Pferd an die Übungen zu gewöhnen. In einer perfekten Welt würde der Stresswert Ihres Pferdes unter allen Bedingungen und bei allen Übungen bei 0 liegen. Das Ziel ist es daher, diesem perfekten Wert so nahe wie möglich zu kommen.

☞ Wie lassen sich Intervalle analysieren, um das Training effektiver zu gestalten?

Um Ihre Trainingseinheiten zu analysieren, gibt es kein Geheimnis: Sie müssen Ihre Empfindungen mit konkreten Daten. Aus diesem Grund haben wir CEEFIT + CEEFIT Pulse & ECG entwickelt, mit dem Sie die Belastungszonen Ihres Pferdes besser einschätzen können.

Um Ihre Trainingsziele zu erreichen, ohne dabei die Gesundheit Ihres Pferdes zu gefährden, müssen Sie daher seine Herzfrequenz überwachen. Dies ist nun dank des Herzfrequenzgurts möglich, der Ihnen die Herzschläge pro Minute Ihres Pferdes in Echtzeit anzeigt. So können Sie zwischen Belastungsintervallen und Erholungsphasen zu wechseln.

Wie passt man sein Training an seine Ziele an?

Indem man die Herzfrequenz seines Pferdes beobachtet, kann man dessen Fortschritte erkennen.

Führen Sie dieselbe Übung im Abstand von vier Wochen mit genau denselben Parametern (Geschwindigkeit, Dauer, Erholungszeit, Anzahl der Sätze und Wiederholungen usw.) durch und vergleichen Sie die Herzfrequenz Ihres Pferdes während der Übung. Wenn die Herzfrequenz während der Belastung einen Monat später um etwa zehn Schläge pro Minute gesunken ist, können Sie davon ausgehen, dass das in den vier Wochen durchgeführte Training wirksam war, da Ihr Pferd bei derselben Übung weniger Energie verbraucht und somit Fortschritte gemacht hat.

Nehmen wir das konkrete Beispiel eines Amateur-Springreiters. Nach Abschluss eines Parcours beschließt der Reiter, die Herzfrequenz seines Pferdes nach zwei Minuten Schritt zu messen. Sie beträgt 110 Schläge pro Minute. Drei Wochen später, bei einem anderen Turnier, jedoch mit einem Parcours gleicher Schwierigkeit, stellt der Reiter fest, dass die Herzfrequenz seines Pferdes nach zwei Minuten Schritt bei 100 Schlägen pro Minute liegt. Der Reiter kann daher davon ausgehen, dass sein Pferd 1) seine körperliche Kondition und 2) seine kardiale Regenerationsfähigkeit verbessert hat.

Bitte beachten Sie, dass Temperatur und Umgebungsbedingungen (Stress…) die Herzreaktionen stören bzw. beeinflussen können. Weitere Informationen darüber, wie sich Hitze auf die Herzfrequenz und die Leistungsfähigkeit von Pferden auswirken kann, finden Sie in unserem Artikel zu diesem Thema.

Wie sieht es mit der Herzfrequenz in Ruhe aus?

Wir haben bereits ausführlich auf die Analyse der Herzfrequenz des Pferdes unter Belastung eingegangen. Aber wie sieht es mit dem Herzfrequenz in Ruhe ?

Es gibt eine andere Untersuchungsmethode als die Auskultation des Pferdes, mit der sich sein Herz im Ruhezustand untersuchen lässt. Das ist das Elektrokardiogramm. Es wird normalerweise von Tierärzten durchgeführt, aber mit dem Herzgurt CEEFIT Pulse & ECG können Sie es selbst bei Ihrem Pferd durchführen.

Martine Antys, die 1999 ihr Studium zur Pferdetierärztin abgeschlossen hat, äußert sich zum Nutzen von Herzfrequenzgurten und Elektrokardiogrammen.

Aber lassen wir sie sich zunächst einmal vorstellen.

Nach meinem Abschluss habe ich direkt in einer Klinik in Deutschland angefangen zu arbeiten. Nach einigen Jahren bin ich nach Belgien zurückgekehrt, wo ich im Bereich der Pferdesportmedizin tätig war und einen Masterstudiengang absolvierte, in dem wir an einem System arbeiteten, das die Analyse des Sauerstoffverbrauchs bei körperlicher Belastung ermöglichte. Alles, was mit Sportmedizin und körperlicher Belastung zu tun hat, liegt mir sehr am Herzen!

Von dort aus kehrte ich nach Deutschland zurück und arbeitete in diesem Fachgebiet. Außerdem habe ich in Deutschland den Titel einer auf Pferdemedizin spezialisierten Tierärztin erworben.

Seit 2013 biete ich Tierärzten in der Praxis meine Dienste an, um Untersuchungen des Atmungssystems sowie sportmedizinische Untersuchungen durchzuführen. Dazu gehört insbesondere die Untersuchung des Herz-Kreislauf-Systems.

Was ist ein EKG?

EKG ist die Abkürzung für Elektrokardiogramm. Es handelt sich um eine Kurve, die die elektrische Aktivität des Herzens darstellt. Der Herzmuskel zieht sich, wie übrigens alle Muskeln auch, durch eine elektrische Stimulation zusammen, die eine Welle erzeugt, welche sich durch das Herz ausbreitet und zu einer Herzkontraktion führt.

Ein EKG ist die Aufzeichnung der elektrischen Aktivität des Herzens und der Herzkontraktionen.

Man spricht von einer elektrischen Darstellung des Herzens – was bedeutet das?

Ich habe vorhin von einer elektrischen Welle im Herzgewebe gesprochen, und tatsächlich stellt diese bei einem EKG aufgenommene Kurve genau diese berühmte Welle dar, genauer gesagt die Ausbreitung der elektrischen Welle im Herzgewebe.

So erhält man eine Abfolge von Spitzen, die jeweils einen bestimmten Abschnitt des Herzleitungszyklus darstellen. Beispielsweise gibt es die P-Welle, die die Polarisation des Vorhofs darstellt, die T-Welle, die die Repolarisation der Herzkammern darstellt, usw.

Anhand dieser visuellen Darstellung lässt sich die elektrische Aktivität des Herzens analysieren.

Warum werden in der Tiermedizin EKGs durchgeführt und in welchen Fällen?

Der Tierarzt wird ein EKG durchführen, sobald er eine Herzerkrankung vermutet, d. h. bei Herzrhythmusstörungen, bei einem ungewöhnlich hohen Herzschlag oder wenn er bei der Auskultation ein ungewöhnliches Geräusch festgestellt hat. 

Ein EKG wird bei allen sportmedizinischen Untersuchungen (im Rahmen von Belastungstests) empfohlen oder wenn das Pferd eine Belastungsintoleranz aufweist, d. h. wenn es nicht die erwartete Leistung erbringt.

In welchen Disziplinen ist es wichtig, die Herzaktivität des Pferdes zu überwachen?

Für mich ist nicht so sehr die Art der Disziplin entscheidend, sondern vielmehr die Art der Anstrengung. Ich möchte das näher erläutern. Mir geht es vor allem um die Sicherheit des Reiters. Das Risiko steigt mit der Geschwindigkeit. Ein Sturz des Pferdes kann schwerwiegende Folgen für den Reiter haben, da er mit dem Pferd zu Boden fällt.

Selbst wenn Sie mit Ihrem Pferd also nur spazieren reiten, halte ich es für wichtig, die Herzfrequenz zu überwachen, da es beim Spazierenreiten sicherlich vorkommen wird, dass Sie es zu schnellen, kräftigen Galoppsprüngen auffordern oder sehr steile Anstiege bewältigen müssen – und es somit sehr, sehr heftige Anstrengungen leisten muss, was mit einem hohen Unfallrisiko verbunden ist. 

Zumal die Ausreitpferde in der Regel nur einmal pro Woche, nämlich am Wochenende, zum Einsatz kommen und ihr Training daher nicht optimal ist. Es hängt also nicht wirklich von einer bestimmten Disziplin ab, sondern von der Art der Belastung.

Wie lässt sich die Kurve eines EKGs interpretieren und analysieren?

Die Auswertung eines EKGs muss daher absolut methodisch und gründlich erfolgen. Man kann daraus viele Informationen gewinnen, muss dabei aber unbedingt ein bestimmtes Verfahren befolgen. Und vor allem muss das EKG von guter Qualität sein, mit einem gleichmäßigen Kurvenverlauf und ohne Artefakte. Die Grundlinie muss sehr stabil sein und der Kontakt muss sehr gut sein, wobei das Pferd in Ruhe und ohne Bewegungen sein muss, um keine Bewegungen in den Kabeln zu verursachen.

Wie führe ich bei meinem Pferd ein EKG durch?

Der Seaver muss gemäß den Empfehlungen des Herstellers korrekt angelegt werden. Außerdem muss eine ausreichende Menge Gel aufgetragen werden, um einen guten Kontakt zu gewährleisten. Der Gurt muss fest sitzen, um Reibungsstellen oder Bewegungen zu vermeiden, die eine korrekte Diagnose verhindern würden.

Mein EKG zeigt eine Herzrhythmusstörung an – was soll ich tun?

Sollte Ihr System eine Herzrhythmusstörung oder ein anderes Problem feststellen, müssen Sie dies unbedingt Ihrem Tierarzt mitteilen. Er ist die einzige Person, die befugt ist, Ihr EKG zu interpretieren. Das EKG muss immer mit einer allgemeinen Untersuchung einhergehen, die das Abhören der Herztöne und die Untersuchung der Schleimhäute umfasst.

Das EKG ist keine Einzeluntersuchung. Man muss es in einen größeren Zusammenhang stellen und im Zusammenhang mit anderen Untersuchungen betrachten. Die klinische Untersuchung, zusammen mit dem Ergebnis einer Blutuntersuchung oder gegebenenfalls einer Ultraschalluntersuchung

Wie oft sollte ein EKG durchgeführt werden?

Diese Frage lässt sich schwer beantworten. Wenn Sie ein Tier haben, das an einer Herzerkrankung leidet – unabhängig davon, ob diese behandelt wurde oder nicht –, dann halte ich es für notwendig, mindestens einmal pro Woche oder einmal im Monat ein EKG durchzuführen.

Ein Pferd benötigt unter normalen Umständen keine so häufige Untersuchung. Sie können die Häufigkeit erhöhen, wenn Sie etwas Ungewöhnliches vermuten oder feststellen und diese Anomalie zufällig auftritt, d. h., wenn Sie das Problem nicht reproduzieren können oder es nicht ständig auftritt. Wenn Sie also Ihrem Tierarzt die Anomalie zeigen möchten, gerät das Pferd nicht in die beschriebene Situation.

Ich kann diese Erklärung anhand eines persönlichen Beispiels veranschaulichen. Mein Pferd neigte manchmal dazu, sich unter die Hinterbeine zu schieben, d. h., sein gesamtes Gewicht auf die Hinterbeine zu verlagern, wenn ich es aufsattelte, und es senkte sich an den Vorderbeinen ab, als würde es ohnmächtig werden. Jedes Mal, wenn ich mein EKG zur medizinischen Diagnose anlegte, jedes Mal, wenn ich es aufsattelte, tat es das natürlich nicht.

Die Zeit, die ich früher für die Einrichtung des gesamten Systems aufgewendet habe, war wirklich eine sehr große Investition. Dann habe ich das Seaver-Gerät angeschafft, und sobald ein Symptom auftrat, konnte ich mit nur zwei Klicks eine EKG-Aufzeichnung erstellen. Es handelt sich also um eine geringe Investition.

Das Seaver-Team

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1 Martin-Rosset , William (2012): Ernährung und Fütterung von Pferden. Quae éditions, Versailles, 620

2 INRA (1984) Das Pferd: Fortpflanzung, Zucht, Fütterung, Nutzung (Hrsg.: R. Jarrige, W. Martin-Rosset). INRA, Versailles, 687